Gymnastické prvky tvoria základ pre zdravé telo a pohyb v dospelosti. Zaradenie tohto tréningu v predškolskom veku predurčuje dieťa na správne pohybové návyky v dospelosti. Cvičenie je určené pre chlapcov a dievčatá vo veku 3-6 rokov, s trénerkou gymnastiky Miškou.